Beckenbodentraining
Unser Beckenboden besteht aus einer Muskelgruppe, die wir leider oft völlig unbeachtet lassen. Sie kann und muss wie alle anderen Muskeln regelmäßig trainiert werden. Beckenbodentraining hilft nicht nur bei schwachem Bindegewebe, sondern stärkt unser weibliches Zentrum.

Eine kraftvolle Beckenbodenmuskulatur ist die Basis für eine aufgerichtete Wirbelsäule, für einen lockeren Gang, für mehr Leistungskraft und für ein intensives Körpergefühl in jeder Lebensphase.

Behandlungsablauf:
Wir wollen durch Körperwahrnehmungs- und Kräftigungsübungen mit anschließender Entspannung unseren Beckenboden besser kennen lernen und trainieren.

Kosten:
· Einzelkurs in der Praxis 55,00 €/Std.
· 10er-Kurs bei der Turnerschaft Mühlburg 1861 e.V. - 40,00 € Mitglieder - 50,00 €   Nicht-Mitglieder - siehe auch unter Aktuelles


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Naturheilpraxis
Christiane Mai
Heilpraktikerin
Aktuelles
Fruchtbarkeitsmass.
23.06.2018, in der Praxis
Syst. Aufstellen
17.07.2018, in der Praxis